Просьбы о помощи

Напишите свою историю

Здравствуйте! Как и многие на этом сайте, я сначала просто читала, читала и плакала, а сейчас хочу написать. Может быть, если я напишу все как есть, станет хоть немного легче. Я сейчас просто не знаю, как жить дальше, моя душа развалилась на тысячи кусочков, и они больше не подходят друг к другу. От меня ушел любимый человек, с которым я надеялась прожить всю жизнь, воспитывать детей и просто быть счастливой. Мы знакомы с ним давно, еще в школе в 9 лет, даже дружили, это была первая влюбленность, мы ходили и держались за руки, он провожал меня до дома и носил мой портфель. Так сложилось, что я уехала из того города, и наши отношения прервались... Лучше бы так и произошло. В 2015 году через соцсети он нашел меня... Нашел, и мы начали общаться, к тому времени у меня уже был 4 летний сын, мы жили в разных городах, общались и созванивались каждый день и через месяц он приехал ко мне в город на неделю, все было прекрасно, уговорил познакомить его с сыном, а потом улетел, но наши отношения не закончились, мы общались, строили совместные планы, он переезжал в другой город из-за работы и говорил что как только все определится, мы сможем наконец быть в одном пространстве, уговаривал меня потерпеть, мы жили на два города, летали друг к другу каждые выходные. Самолеты, города... Мы были вместе даже на расстоянии, каждые праздники, отпуск все вместе. У него с жильем и работой появилась стабильность, он понял, в каком городе по работе теперь будет жить, и мы стали обговаривать мой переезд. Но так как у нас (он всегда подчеркивал, что у нас) сын, он принял как он говорил моего сына, как своего, мы должны подумать о его будущем, немного потерпеть, все обустроить, подбирали школу, решали, как мне выгоднее уволиться с работы, решили подождать до конца лета, этого лета июля 2019... Этому не суждено было случится... В начале года я узнаю, что беременна. Счастью моему не было предела, я сообщила своему мужчине, и, казалось бы, он тоже рад, тем более, все решено. Решили, что как все здорово получилось, я уйду в отпуск, в декрет и переедем. Еще в мае, на майских праздниках мы были вместе. Не просто были, спали, он меня обнимал, а потом при отлете в аэропорту сказал: "Спасибо, что приехала, все будет хорошо". Я уехала со спокойным сердцем, собрала вещи в коробки, а он пропал на некоторое время, мы реже стали созваниваться, писать друг другу, я думала, проблемы на работе у него, тем более он сам говорил - головняки. Думала, лучше лишний раз не дергать, тем более, что он общался с нашим сыном, писал ему, спрашивал, как я и постоянно подчеркивал, что любит нас... Потом я узнала, что он пил две недели подряд, еле выкарабкался. Я просила: давай я приеду и помогу, но он отказал, сказал, что сам справится. Это было еще 5 июня. 5 он писал: подожди. пожалуйста, родная, я все решу, а в ночь с 8 на 9 июня мне пришли сообщения со словами - отстань, кто ты такая, чтобы решать жизнь другого человека. Решила рожать, рожай, поможем всегда прокормить, исчезни! Это пришло в 2 часа ночи. Я, прочитав все это, не сообразила. кто это пишет, подумала, что он напился и пишет бред, тем более, что на следующий день мне пришло сообщение с вопросом. как сын, как я. Я решила ничего не выяснять, ответила ему спокойно, но внутри что-то было не то. Я чувствовала не то. И я сделала скрин с телефона с теми сообщениями и это фото послала ему с вопросом, что это? Он сказал, что трудно объяснять, я настаивала. Все это было в переписке, он мне даже не позвонил, и тогда он признался, что писала женщина. И он с ней, а от меня уходит. Что я почувствовала... боль, такую, которая меня просто обожгла, я не могла дышать... А потом. я признаюсь, умоляла его вернуться, у нас ведь есть сын. Я сейчас жду второго, тоже сына. Но он мне сказал, что не любит меня давно, что был со мной из-за жалости, что беременность не вовремя, что я не тот человек. Ему нужно устраивать свою жизнь, а я не даю ему энергии, что я ему и не жена на самом деле, что он мне желает встретить человека, который полюбит меня, что и с двумя детьми возьмут, что жалеет, что не сказал все это раньше и сказал прощай. Мне очень больно. Я пыталась ему звонить, писать, он непреклонен, в голосовых сообщениях я даже слышала их смех с той женщиной. Они живут и смеются. Сейчас он заблокировал меня везде, он исчез. А я... я до сих пор слышу их смех, его злое, что был из-за жалости. Я осталась собирать себя по кусочкам, он убил во мне ту девочку, с которой познакомился в 9 лет, которую нашел в 2015 году. Я никогда не думала, что можно так просто отказаться от того, к чему мы шли, от ребенка, которого он хотел и которому сейчас ни имени, ни фамилии давать не хочет. Он сейчас живет в квартире с ней, с той, которая ночью с его телефона написала гадости мне, беременной, в той квартире, в которой мы планировали жить все вместе, с детьми. Как мне это пережить? Как забыть? Мне очень плохо... Я хочу просто не думать о нем, потому что он-то не думает, он счастлив...

Anastasya , возраст: 37 / 10.07.2019



Отклики:

Ничего себе... Хорошо, что отвалился. От пьющего держитесь подальше. Вам очень повезло. И ещё заблокировал всюду! Это хорошо для вас. Рожайте. У вас сколько мужчин-сыновей кругом, которые вас будут любить. А его - туда, где он и должен был быть. Он своё получит с этой женщиной, но это вас не должно интересовать. Всё сложится. Нас таких много, и все выжили, и счастливы. Земля ведь на любви держится. Так что научите сыновей любить.

Пелла , возраст: 58 / 10.07.2019


Анастасия, сочувствую вам. Часто очень мы все видим сквозь розовые очки, нам кажется, что все идеально, прекрасно и плохого просто ну не может случиться.
А потом вдруг все предстает в совершенном ином свете - так, как оно есть на самом деле. Вот и вы увидели истинное лицо вашего любимого. Ничего не происходит вдруг, люди не меняются, червоточина была в нем изначально, просто вы ее не увидели сразу. Или не захотели видеть. Он поступил как трус и подлец. Ну что ж, такова его сущность, а у вас иной путь.
Примите ситуацию как есть. Подумайте, какие в ней плюсы? Вы ведь ожидаете ребенка, ну что может быть прекраснее? Что может сделать женщину более счастливой на самом деле? Ваши дети - это ваша семья, семья, в которой есть и будет настоящая любовь. Ну а с мужчиной этим вам не по пути. Он поверхностен, ненадежен и труслив. Предатель он. И, поверьте, не меняются такие. Дальше было бы хуже. Хорошо на самом деле, что отвалился он от вас. Нашел себе под стать, пусть и варится там в том болоте. Не думайте ни о нем, ни о его " даме". У вас иные цели и задачи.
Кстати, отцовство можно установить и без его согласия. Если вы захотите. Моя одна знакомая забеременела от мужчины, подала затем в суд, через экспертизу ДНК установили отцовство, платит алименты сейчас. Не хотел ребенка признавать, пришлось. Вы тоже можете это сделать, если захотите. Только вот с признанием отцовства у него и права на ребенка появятся, подумайте, надо ли вам оно. Что касается той женщины... Не от большого ума и счастья гадости она вам писала. И смех этот - все это показное. Не думайте о том, как они там. Не звоните, не пишите, в общем, не ищите возможности общения с мужчиной (если его можно так назвать). Не унижайте ни себя, ни детей. Не ваш это уровень, повторюсь, иной путь у вас. Все будет хорошо, вот увидите! Желаю вам легких родов! Обнимаю.

Катя , возраст: 34 / 11.07.2019


Пелла, спасибо вам большое за поддержку. Я понимаю, надо находить силы и жить дальше, хотя бы ради детей. Но как? Я так ему доверяла, как он меня убеждал, как рассуждал о благородстве. Как он заботился о нас, даже на расстоянии, мы вместе смотрели эту квартиру, планировали, еще в мае мы были там...
А потом "я тебя не любил, с тобой я буду постоянно курить на балконе и пить"... Со мной! До этого со мной он так не напивался! Почему он так со мной? За что? Сказал, что не может вспомнить ни одного счастливого дня, что не было со мной абсолютного счастья, а только жалость...
А сейчас что, получается, счастлив? На моей разрушенной жизни, на моей боли они счастливы? Я с той ночи постоянно плачу, нервы не выдерживают, я каждое утро просто хочу пережить новый день. Я не живу, меня как будто нет больше. А он спокойно живет дальше и все... как будто меня, нас не было...

Anastasya , возраст: 37 / 11.07.2019


Настя, там тетка такая, что будет не только с телефона писать, но вообще переломает всех в волевом плане и перекроит. Стиль "вампир", как говорится. Настенька, рожайте сыночка, говорите с ним, как Вы его любите, и что ничто, никакие тетки-вампирши, налетевшие из темных лесов, никогда не выпьют ни Вашей любви, ни Вашей личности, ни Вашего света. Вы женщина и мама, Вы прекрасны сами по себе, и Вы даёте жизнь! В Вашей истории это особенно рельефно очерчено, кто какой масти. Понимаете, у Вас есть дети и жизнь, Вы не одна! Увы, много знаю историй, когда именно беременные женщины так страдают. И послушайте Пеллу, каждое слово её отклика читайте медленно, вдумчиво, всё Вам замечательно очерчено. Храни вас Господь!

Елена , возраст: 37 / 11.07.2019


Здравствуйте, Анастасия. Прочла ваше письмо и как будто на 12 лет назад вернулась. Если бы вы знали, как я вас понимаю. Меня в этой жизни предали дважды. Моя история от 16.06.2019. Но хочу рассказать не о том, что произошло два месяца назад, а о том, что было давно. Мне было 28 лет , я познакомилась с парнем из соседнего подъезда. Забеременела от него. Сказал, что ему нужно съездить по делам в Смоленск, как только приедет, пойдем к его родителям знакомиться и поженимся.
Я ждала. Но он все не появлялся. А потом я его встретила с другой девушкой, он шел с ней в обнимку по дороге. Я испытала шок! Мне понадобилась помощь психолога. Но мне вообще ничего не помогало! Ситуация усугублялась тем, что он был мой сосед. Я часто видела их возле нашего дома. Однажды я встретилась с ними лицом к лицу - и что вы думаете? Эта девушка стала меня обзывать, глумиться надо мной, а он стоял и молчал! Она кричала на всю улицу, что мой ребенок никому не нужен, что я обманываю и ребенок не от него. Я стояла и смотрела на них. Хотела сказать что-то в ответ, но в мозгу кто-то приказал "молчи! не уподобляйся ей!" я только улыбнулась и пошла домой.
Вы не представляете, что эта девица делала! Она приходила в больницу, в женскую консультацию, пасла меня там. Тоже от него забеременела, но он приказал ей сделать аборт. Она бегала и кричала, почему мне он разрешил рожать, а ей запретил.
Объяснения, что я самостоятельная женщина, работаю, и это мое решение оставить ребенка, не действовали на нее. Когда я родила, он даже не пришел. Меня забирал из роддома муж моей сестры. Не пришел он и домой. Мой ребенок родился очень слабеньким, я его даже крестила раньше времени, так как боялась непоправимого. Все это результат того, что я всю беременность проходила в переживаниях. После крещения сынок пошел на поправку, я смогла первый раз за месяц пойти просто помыть голову и поспать.
Потом заботы о сыне отодвинули на задний план мои переживания. Мне стало все равно, что они рядом со мной живут. Правда, его мать узнала, что у него родился сын, они очень хорошие люди сразу меня приняли. Полюбили своего внука! Они мне помогали. А ровно через год, ночью, он пришел. Тихо постучал в дверь, я не открыла. Мне было все равно, что он хочет сказать.
Потом, конечно, поговорили, сказал, что ушел от своей дамы. Предложил жить вместе. Я посадила его в машину ночью, и повезла куда глаза глядят. Я ехала и кричала, да что там кричала - я орала, все спрашивала "за что ты так со мной?" Вместе с моим криком уходила вся обида, вся боль, которая накопилась во мне за эти почти 2 года. Он ехал и молчал. Я спросила: "Что же ты молчишь? Ну хоть что скажи!". Он ответил, что ему нечего мне сказать. Я не смогла с ним жить, тем более эта девица от него тоже не отступала. Я отпустила его. Мы стали просто как брат с сестрой. А потом он заболел сильно. Не долго мучился. Умер. Я простила его еще до смерти. А девица попала в тюрьму за наркотики. Когда вышла, нашла меня и просила прощения за то, что так со мной поступила. Попросила дать поглядеть на сына. Сказала, что очень похож на отца. Так что Анастасия пути Господни неисповедимы. Успокойтесь, все у вас будет отлично. Не нервничайте, это очень плохо сказывается на будущем ребенке. Последствия моих переживаний до сих пор сказываются на сыне. Я понимаю, что вам сейчас очень лихо, но нужно перетерпеть, пережить это нелегкое время. У вас обязательно все наладится, помощь придет оттуда, откуда вообще не будете ожидать. И любовь у вас будет и настоящая семья. Нужно просто успокоиться и жить.

Татьяна , возраст: 40 / 11.07.2019


Добрый день!
В этом опасность влюбленности и очарованности: кажется, ну все, человек на 100% наш, можно с ним жить, как будто в браке, заводить детей, мечтать, а на самом деле - ничего не было и нет.
Сейчас вам тяжело, потому что ушла иллюзия. Не реальность ушла, а иллюзия. Пройдёт время, и вы увидите много красных флагов, которыми он вас предупреждал о своей ненадежности и которые вы игнорировали. Алкоголизм - один из них. Знакомство через сеть и поддержка связи на расстоянии - все это тоже знаки иллюзии.
Люди, ищущие контакты в интернете, в других городах, в далеком прошлом - очень неблагополучны. Они никак не могут наладить продуктивную связь «здесь и сейчас», т.е. там, где они живут и с теми, кто рядом. Они в принципе ни с кем не могут ничего построить. Я успокою вас: ваша хихикающая конкурентка в его жизни ненадолго; похоже, в его жизни все временно, ровно до тех пор, когда придёт пора что-то строить всерьёз (а это приходит вместе с перспективой семьи, детей). Человек крайне нестабильный и незрелый. Он сам себе наказание. Не ждите его - он совсем не стоит этого. Подведите итог: вы беременны, у вас будет ребёнок, к его приходу надо подготовиться... Вот на этом и сосредоточитесь. А этого сетевого романтика оставьте в покое. Он до старости будет греть случайные постели с несвежими простынями и висеть на сайтах знакомств в мечтах о прекрасной любви. Жалкое зрелище.

Алексей , возраст: 40 / 11.07.2019


Настенька, он из прошлого выплыл, в прошлое и ушёл, как в тёмную воду. Отпустите. Не держите. Не за что, а для чего - для будущего. Нет у него будущего, не сложил он его. И любви в его сердце нет, а в вашем есть. И не за что ему держаться. Отпустите. А у вас две руки и два сына будет, вот и ваша дорога. Широкая и светлая. Рожайте и берегите здоровье.

Пелла , возраст: 58 / 11.07.2019


Большое вам всем спасибо за отклики! Читаю и плачу, но понимаю что нужно как-то собираться и искать в себе силы, ради детей, нужно как-то жить дальше. Здесь много историй, пропитанных болью и страданиями, многие женщины и мужчины смогли как-то простить ушедших от них и даже желают им счастья... А я, видимо, слабая духом, я не могу простить, не могу пожелать счастья, в голове лишь одна мысль, чтобы они ощутили то, что испытываю сейчас я, не больше, но и не меньше, я хочу чтобы им это вернулось.
Это страшно? Сейчас только дети дают мне силы просыпаться. Слава Богу, у меня есть работа, есть мама, мы выживем, но как же больно... Спасибо огромное Пелла, Елена, Катя, Татьяна, Алексей, вы все говорите правильные слова, вещи, но мое сердце как будто в тумане, мозг понимает, что это предательство, что после подобного ну никак не может быть возвращения к прошлому, ведь это будет не жизнь, того человека, которого я полюбила уже нет.
Но сердце, сердце болит и ждет. Ждет, что поймет, осознает. Меня это очень пугает, я не хочу ждать. Здесь многие советуют первой убить в себе надежду на возвращение, но как? Мысленно, я даже на работе веду с ним диалоги, думаю о нем. Жду. Как очнуться? Алексей написал, что исчезла иллюзия. Вот бы с этой иллюзией стерлась и память об этом человеке.

Anastasya , возраст: 37 / 12.07.2019


Настюш, рыбка моя, все тебе правильно написали - прости и отпусти. Только так. Я думаю. многие заметили то, что в жизни все построено по принципу аналогии. Эта ситуация с изменой аналогична ситуации (простите за пример) с...ампутацией конечности, где уже начался некроз. И человеку уже 10 светил медицины говорят, что если не ампутировать, то погибнешь, а он все медлит и надеется на чудо...надеется на то, что все эти 10 врачей всего лишь плохо учились в свое время и могут ошибаться... Здесь промедление может иметь фатальный исход.

Насть, посмотри на случившееся под другим углом. Все могло было зайти еще дальше, если бы проявилось, скажем, лет через 10: вы могли бы сейчас делить имущество, или он бы он на тебя кредитов набрал (что вообще не редкость), или...короче можно не продолжать. Хорошо, что не случилось). Настюш, у тебя уже все есть для счастья - один ребеночек, скоро будет другой)). Прими решение быть счастливой несмотря ни на что). Сделать счастливыми своих мальчиков, прийти к Богу. Я уверена, что с молитвами, верой и трудом возможно все. Начинай придумывать какой ты хочешь видеть себя в будущем: сильной, смелой, отличной мамой, уверенной, той, которая может обеспечить себя и своих близких. Много путешествующей. Много читающей (качественной и полезной литературы!), хорошей хозяйкой... (сама продолжишь))).

Насть, жизнь на Марсе (т.е. после всего этого) есть! И очень хорошая и счастливая, как сейчас это не могло бы показаться тебе странным). Может быть тебе пригодится мой опыт выживания (с тремя-то детьми, после 17 лет брака))): не пытайся себя сравнивать с возможной или реальной "соперницей". Совсем она тебе не соперница, да и не продуктивно это.
Самое хорошее - это стремиться сегодня стать лучше себя вчерашней. У меня каждый день обязательно ролик из ютуба)) - то учусь мексиканской кухне, то учусь у более опытных хозяек "как лучше стирать махровые полотенца", то "чем занять детей на выходные"... Т.е. действую по принципу новый день - новый навык/знание. Каждый день читаю акафисты и православную литературу. Обязательно - что-то улучшаю во внешности: бровки выщипала - "ах какая я молодец!", десять разиков пресс покачала - "ты ж моя спортсменочка!))) и т.д. Постоянно за все благодарю Бога - за жизнь, за родителей, за детей, за кусок хлеба и крышу над головой. За опыт. И за...желание жить дальше! Очень хорошее влияние на настроение оказывает качественное кино и музыка. Каждый день выбираю уголок своей квартиры - и до блеска его довожу. Чищу свои мысли, свое окружение, выкидываю все ненужное. Одним словом, привожу в порядок свою жизнь, которую, надо сказать, подзапустила) Короче подойдет все, что делает тебя лучше, счастливее и радостнее) И... пока мы живы - все поправимо! Я от всего сердца тебе и всем на этом сайте желаю Бога в душе, гармонии во всем и веры в лучшее! Всех обнимаю).

Ольга , возраст: 41 / 12.07.2019


Насть, еще забыла: когда совсем с настроением плохо, набираешь в поисковике "самые смешные анекдоты" и читаешь, пока от смеха не начинает болеть живот). Хорошо так же помогают кинокомедии и мотивирующие к позитивным изменениям жизни ролики! А еще я стала просто фанаткой здорового образа жизни). В общем, выбирай сама со старшим сыночком имя младшему и давай свою фамилию)). Еще раз обнимаю).

Ольга , возраст: 41 / 12.07.2019


Настя, а счастья вы им желать и не должны, так что перестаньте себя мучить. Это абсолютно лишнее. Да и с прощением себя не подгоняйте. Оно придет, немного позже, когда уляжется боль. Не насилуйте себя. То, что желаете тем двоим той же боли, что сами испытываете - это естественно, но это временно. Потом вам будет глубоко фиолетово, как и что у них там. Сейчас острую фазу переживете, работу над собственными ошибками сделаете, и далее все предстанет в совершенно ином свете. Вот тогда и сможете сказать: я простила и отпустила. А сейчас не бегите впереди паровоза, решайте посильные задачи и первоочередные.

Катя , возраст: 34 / 14.07.2019


По себе знаю - такое пережить и забыть не так-то просто. Особенно трудно сейчас выкинуть всё из головы. Но надо. Порадуйте себя и детей. Именно детей, потому что второй сын тоже уже чувствует Ваше настроение. Сходите погулять в парк, где вы раньше не были, если это возможно. Побалуйте детишек слегка - съешьте вместе со старшим сыном что-нибудь вкусное. Съездите к пожилым родственникам, если они живы и у Вас с ними хорошие отношения, "на плюшки". Окунитесь в детство, если оно было счастливым, пусть и на пару часов. Купите себе пару новых кофточек и мамские брючки/джинсы. Попробуйте причесаться по-другому. Все подарки бывшего, если таковые были - с глаз долой. Займите себя, но не только детьми. Разберите гардероб и шкаф, где храните обувь - возможно, найдётся что-то, что Вам захочется пожертвовать церкви, а старое и на переработку сдать можно. Молитесь потихоньку за себя и своих за детей, но не жалейте сыновей, как сирот. У них есть Вы. Не считайте, что чем-то обделили их. Наоборот хорошо, что человек, который так отнёсся к Вам, исчез из их жизни и ни тот, ни другой его даже помнить не будут, как и того примера, что он мог подать, а пример-то не лучший.
Не буду врать - у Вас уйдёт время на то, чтобы перестать прокручивать ситуацию в своей голове. Когда мой жених ушёл к моей лучшей подруге, мне пришлось приложить усилия, чтобы отпустить с миром обоих. Я не буду говорить, что простила их. Просто я дала им право жить своей жизнью. Поступить так было их выбором. Мой - жить дальше без них.
Не могу однозначно советовать, подавать на алименты или нет - зависит от Вашей финансовой ситуации. Скажу одно - не пытайтесь наказать его таким способом или заставить почувствовать ответственность. Не выйдет ни то, ни другое. Камень в воду не превратить никак. А в будущем его отцовство может обеспечить Вам и сыновьям массу проблем. Пусть ступает с миром. У него своя жизнь, у Вас - своя. Вы не в ответе за его чувства и поступки, ему не три года, чтобы его учить. И не следите за его судьбой, как бы это ни было трудно на первых порах, не пишите и не звоните. Узнаете что-то от общих знакомых - и ладно, тему не развивайте. Не тратьте время на расстройство или злорадство. У Вас впереди радость - рождение второго сына.
Крепко Вас обнимаю.

Ольга , возраст: 33 / 16.07.2019


Знакомо, сегодня тоже оказался на улице, жена сказала: "Пшел!". Вот пока у друга, что завтра, не знаю. Вот только детей нет общих...

Максим , возраст: 39 / 22.07.2019


https://www.nelubit.ru/viewtopic.php?f=5&t=24077&p=571966#p571966 - Настя, это Вам в помощь.

Виталия , возраст: 58 / 23.07.2019



  Предыдущая просьба Следующая просьба  
Вернуться в начало раздела
Версия для печати Версия для печати

Самое важное

Лучшее новое

Как молиться, чтобы пережить развод, расставание?
Последние просьбы о помощи
17.11.2024
Я ушла от мужа с ребенком, сыну 6 лет. Ушла, потому что его всё во мне не устраивало. Точкой кипения стало то, что он поднял на меня руку пьяный. Были иногда какие-то предпосылки, мог толкнуть, или пнуть, но не до такой степени. Я подала на развод, но сейчас он пишет письма, очень переживает.
14.11.2024
Многие годы меня мучают панические атаки, страх, фобии, тревога. Год назад попала в ДТП, мама скончалась на месте, а я в реанимацию. После выписки через 2 месяца развелись с мужем - прожили 13 лет и 3 детей у нас. Я его очень любила и люблю, недавно узнала что он женится на другой.
11.11.2024
С новым знакомым завели переписку, выяснилось очень много общего между нами. Общались днями и ночами дистанционно. Нравилась его открытость, честность. Этого не хватало в браке. Недавно был день рождения его сына (у него тоже двое детей, 7 и 3 года). Он поехал, поздравил. И потом честно сказал, что хочет попробовать восстановить семью. Я поддерживаю его решение.
Читать другие просьбы


диагностика семьи

Книги о расставании и разводе

диагностический курс

© «Пережить.Ру». 2006-2021. Группа сайтов «Пережить.Ру».
Без разрешения редакции допускается использование на одном сайте не более одного материала с www.perejit.ru.
При воспроизведении материала обязательна гиперссылка на www.perejit.ru